LAUREL. QUEMAr ALGUNAS HOJAS
DE LAUREL EN TU CASA ALIVIA LA FATIGA Y EL ESTRÉS.
Esta
hierba muy famosa te ayudará a relajarte al instante y deshacerte de la
tensión, la ansiedad, el estrés y la fatiga. Esta hierba es la hoja de laurel.
El científico ruso Gennady Malakhov
encontrado que esta planta tiene un efecto fantástico contra la fatiga y el estrés. Desde la antigüedad,
el laurel ha sido considerado como un árbol sagrado cuyas ramas se les dio a
los ganadores y poetas como signo de un honor y gloria más alta.
Hoy en día, los árboles de laurel se
utilizan en horticultura – como árboles o como plantas de cobertura, en la
cocina – como especia (las hojas de laurel se añaden a sopas, guisos, etc.,
debido al sabor especial que le dan a la comida, no se comen, se debe retirar
de la comida después de la cocción), y en la medicina popular como hierba
medicinal.
Sus agentes terapéuticos son aceites
etéreos y grasos derivados de las bayas y hojas, y sus principios activos
incluyen principalmente pineno y cineol.
El
laurel enriquece el potencial antioxidante de los alimentos, contribuyendo así
a un sistema inmunológico más fuerte, la protección contra los efectos nocivos de los radicales
libres, la cicatrización de heridas y la protección contra los virus.
Las hojas de laurel contienen una
cantidad significativa de vitamina A, que contribuye a una mejor mente,
mantiene y protege las membranas mucosas y la piel, y ayuda en la reducción de
pulmón y de la cavidad oral.
El
olor característico de las hojas de laurel proviene de los compuestos volátiles
que tienen un efecto curativo sobre el sistema de digestión y alivian los
problemas digestivos.
El
té hecho de hojas de laurel estimula el apetito y la digestión, ayuda a calmar
a las náuseas, y alivia las úlceras, calambres y distensión abdominal.
El
aceite de laurel esencial puede ayudar en el tratamiento de la artritis, dolor
muscular, la bronquitis y la gripe.
Esta
especia tiene el potencial de reducir el riesgo de cáncer, ya que contiene una
variedad de fitoquímicos que tienen potentes propiedades anti-cáncer.
USO
DE HOJAS DE LAUREL PARA RELAJARSE.
He
aquí cómo debes utilizar las hojas de laurel para crear una atmósfera
relajante:
Toma
una hoja de laurel seco, colócalo en un recipiente donde se pueda quemar,
encenderlo y salir de la habitación. Después de diez minutos la hoja de laurel
se habrá quemado y la habitación se llenara de humo de incienso que va a crear
un ambiente especial. ¡Inténtalo!
Cuando
se quema, las hojas de laurel estas liberan los ingredientes específicos que
nos ayudan a aliviar la fatiga y relajarse.
